15分!中華鍋燻製 黄金ししゃも


KIRINさんのサイト「ノミモノ」にも掲載された、キッチンでさっとできる、中華鍋を使った簡単燻製をご紹介します。こちらは、塩漬けしたりする必要もないのでとってもお手軽。ししゃもを並べて、15分で完成です魚卵の部分はぷりぷりしっとり、スモークすると本当に香ばしくてやみつきになります。


【材料】

ししゃも 10匹

*スモークチップ(さくら使用) 1/3カップ(ひとつかみくらい)

*ざらめ 大さじ1


【作り方】

中華鍋にアルミホイルを敷いて*をのせてさっと混ぜる。網を置いて、キッチンペーパーで水気をふきとったししゃもをのせ、ふたをする。強火にかけて煙がでてきたら中弱にして15分燻煙する。


【ポイント】

スモークチップは、お好みのものを使用してください。私はとりあえず定番のさくらで楽しんでいます。けむりはふたをするのでほとんど気になりませんが、燻製の良い香りが充満するので換気扇は強にしてまわしてくださいね。ふたは、アルミホイルで包んでおくとお掃除いらずで便利です。

こちらのレシピでは、保存がメインではなくその日のうちに食べることを目的としているので、できるだけ手間をかけずにできる素材を使って、夕飯時にさっとできるようなものを選んで紹介していきます。

使うものは、「中華鍋、ふた、網、アルミホイル、スモークチップ、ざらめ」、あとは燻したい素材があればOK。ぜひお試し下さい

トータルフードコーディネーターMizuka
トータルフードコーディネーターMizuka

✿プロフィール✿
トータルフードコーディネーターのMizukaです。
レシピ開発、スタイリング、撮影、商品開発や各種イベントなどに携わり、2017年までに製作したレシピ・商品は、1000品を超えました。

「料理本出版の夢を叶えるために、毎日ブログを更新する」

そう宣言してから約10年!
お陰様で、夢を叶えた後も、様々な仕事を通じて成長を続けることができました✿

令和元年の現在は、未病を防いで健康に!医療費削減に貢献したいと思い、薬膳や食育指導士等の資格を保有し、身体に優しい家庭料理をテーマにしていま

Mizuka Kitchen

Mizuka Kitchen

トータル・フードコーディネーターMizukaのホームページへようこそ。 仕事・取材のご依頼は、「仕事・取材の依頼」ページよりお願い致します。 *当面の間レッスンはお休み中です ✿ハンドメイドアクセサリーSHOPをOPENいたしました✿